Formula pentru combaterea stresului si atacurilor de panica

Formula pentru combaterea stresului si atacurilor de panica

Pe langa depresie, stresul, anxietatea si atacurile de panica sunt considerate boala secolului.

Tot mai multe persoane sufera de una dintre afectiunile de mai sus (sau chiar toate 4 la un loc) si nici macar nu sunt constiente de consecintele acestor afectiuni.

Netratate sau nedepistate la timp, acestea pot declansa:

probleme de tiroida
dereglari hormonale
probleme de colesterol
diabet
acnee
cancer
probleme cardiovasculare
psoriazis si dermatita (probleme ale pielii)
probleme digestive si intestinale
imunitate scazuta
infectii (mai ales urinare si genitale)
probleme respiratorii (astm)
probleme de greutate
etc.

Odata ce stresul sau atacurile de panica sunt in mod constant prezente in viata ta, corpul tau intra in modul de “SUPRAVIETUIRE”, iar in timp sistemul imunitar scade, permitand infectiilor si virusilor sa atace organismul.

Formula pentru combaterea stresului sau anxietatii:

Rhodiola/Ashwagandha + Magneziu + Meditatie/Rugaciune + Odihna

1cps- Rhodiola sau Ashwagandha dimineta timp de maxim 3 luni, urmate de o pauza.
1x lingura de 3 ori/zi- Magneziu lichid pentru o absorbtie mai rapida.
Meditatie sau rugaciune pentru linistire si pentru descoperire radacinii stresului.
Odihna este cea mai importanta! Nu multi au luxul de a se odihni, dar este important acest “efort” pentru a evita dezvoltarea altor boli sau afectiuni.

Formula pentru combaterea atacurilor de panica:

Rhodiola + Magneziu + Ashwagandha- pentru intretinere

*in momentul atacului de panica 2x capsule 5 HTP

1x cps. Rhodiola dimineata.
1x lingura de 3 ori/zi- Magneziu lichid.
1x cps. Ashwagandha seara
recomandat vizita la psiholog pentru a te ajuta sa previi anxietatea si atacurile de panica

Rhodiola

Activeaza resursele proprii ale corpului in lupta impotriva stresului. Studiile facute au demonstrat o imbunatatire in starea de oboseala a pacientilor stresati si o scadere a nivelul de anxietate prezentat de acestia dupa o cura de 4 saptamani. Starea de bine a continuat sa creasca dupa perioada studiului.
Ofera corpului ajutor pentru ca acesta sa ajunga la un echilibru in chimia creierului (fara a avea efecte adverse, precum medicamentele antidepresive), ajutand persoanele care sufera de depresie sau panica provocata si de anxietate.
Promoveaza un somn bun si adanc, reducand oboseala si astenia. Studiile au aratat o crestere atat in abilitatile mintale ale pacientilor, cat si o crestere in performanta fizica.
Prin reglarea stresului si reducerea oboselii, Rhodiola are un rol mare in buna functionare a corpului, inclusiv a sistemului imunitar.
Ajuta la sustinerea potentei.
Nu produce somnolenta sau dependenta, asa ca poate fi folosita si de catre soferi.

Ashwagandha

creste rezistenta organismului la stres
previne oboseala cronica si elimina starile de confuzie
adjuvant in starile de anxietate sau depresie fara a provoca somnolenta sau dependenta
induce o stare de calm fara a incetini procesele mentabolice si fiziologice
imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare
protejeaza creierului