Seminte de dovleac crude si decojite, fara aditivi sau conservanti, 100% natural. Pana si o cantitate mica de seminte adauga dietei tale o multime de fibre, grasimi precum omega-6 si minerale: fier, zinc, fosfor, magneziu, mangan. De asemenea, semintele mai contin acizi grasi nesaturati, o multime de antioxidanti si de vitamine (B2, B9, K).
Majoritatea antioxidantilor continuti sunt carotenoide si o gama de vitamine E. Carotenoidele sunt substante care dau culoarea portocalie legumelor si fructelor si au un rol important in functionarea sistemului imunitar si in calmarea inflamatiilor. Unele carotenoide sunt folosite in formarea vitaminei A, care este de asemenea importanta pentru sistemul imunitar, dar si pentru vedere. (1)
Efecte si beneficii
- sursa de vitamine si minerale
- reduce riscul anumitor tipuri de cancer
- imbunatateste sanatatea vezicii urinare si a prostatei
- ajuta la imbunatatirea sanatatii inimii
- ajuta in cresterea fertilitatii (Zn)
- contribuie la sanatatea sistemului digestiv
- contribuie la sanatatea oaselor si a muschilor
Dietele cu un continut ridicat de seminte de dovleac au fost asociate cu un risc redus de anumite tipuri de cancer. Semintele par a reduce riscul de cancer la san la femeile care au ajuns la menopauza (2) sau unele din componentele acestora acestea ar putea avea un rol esential in tratarea cancerului la san indiferent de vaarsta (3). De asemenea, suplimentele care contin seminte de dovleac par a incetini cresterea celulelor canceroase in cazul pacientilor cu cancer la prostata (4,5).
Magneziul pe care semintele il contin este extrem de important pentru sistemul cardiac si nu numai. Acesta (Mg) ajuta la reglarea tensiunii arteriale (6) si reduce riscul bolilor de inima si al arterosclerozei (7). De asemenea, exista studii care sustine importanta magneziului in cazul persoanelor cu diabet (8), precum si faptul ca acesta ar preveni riscul de diabet de tip 2 (9). in plus, in combinatie cu scorul continut de seminte, asigura oase sanatoase si muschi puternici.
Mod de utilizare:
Se pot consuma ca atare sau prajite, in combinatie cu cereale sau salate. Pot fi adaugate in tot felul de mancaruri si gustari sau pot constitui o gustare in sine.
Compozitie: Seminte de dovleac crude si decojite, fara aditivi sau conservanti, 100% natural.
Producator: Solaris.
Fii la curent cu ultimele noutati pe pagina noastra de Facebook .