Seminte de hrisca cruda
Seminte de hrisca cruda- ideale in perioada postului, pentru vegetarieni, vegani si pentru toti cei care isi doresc o dieta echilibrata si variata.
Hrisca este denumita stiintific Fagopyrum esculentum, o specie de planta ierboasa cu flori, care este inrudita cu rubarba, macrisul, stevia creata si pirul. Aceasta contine vitaminele E, B1 si B2, proteine, carbohidrati, fibre si minerale ca fosfor, magneziu, zinc, seleniu si fier.
Hrisca poate fi introdusa in alimentatia copilului tau de la varsta de 8 luni. O poti include in diverse preparate complexe sau doar o moi bine/fierbi si adaugi miere sau fructe pasate.
- Produs de post.
- Produs fara gluten.
- Nu contine sare.
- Nu provine din culturi modificate genetic.
Ingrediente: seminte de hrisca cruda.
Beneficii:
- regleaza tensiunea arteriala
- contribuie la curatarea ficatului
- detoxifica bila
- adjuvant contra pietrelor la fiere
- mentine sanatatea parului, oaselor si unghiilor
- scade colesterolul
- regleaza glicemia
- sustine digestia
- combate constipatia la copii
- imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare
- reducerea riscului de a face numeroase forme de cancer: colorectal, gastric, esofagian
- sustine eliminare a kilogramelor in plus
Cum se face cura de slabire cu hrisca?
Se prepara de seara un amestec din 1-2 pahare de hrisca si 4 pahare de apa fierbinte si se lasa peste noapte la inmuiat. Hrisca va absorbi toata apa si se va umfla. Incepand de a doua zi dimineata. O poti consuma simpla sau alaturi de un pahar de kefir, ori de cate ori iti este foame.
- Incearca sa iti faci 3-5 mese pe zi formate din pasat de hrisca si kefir.
- Nu depasi cantitatea de 1 litru de kefir pe zi.
- Ultima masa trebuie luata cu minim 4 ore inainte de culcare.
- Nu manca nimic altceva in afara de cele doua alimente indicate.
Informatii nutritionale/100 g:
Energie | 1451 kj / 344 kcal |
Grasimi | 1.2 g |
din care acizi grasi saturati | 0.4 g |
Glucide | 70.6 g |
din care zaharuri | 1.3 g |
Proteine | 12 g |
Fibre | 1.5 g |
Sare | 0 g |
Producator: SanoVita.
Tara de origine: Polonia.
Forma de prezentare: punga de 200 g.
Fii la curent cu ultimele noutati pe pagina noastra de Facebook .